想当年，暗夜大帝刚进入修真世界，救了一个疯疯癫癫的老道士，那个老道士把这凡人炼体术交给暗夜大帝，并告诉他修炼到最后可以肉身成仙，成为仙人。
暗夜大帝当初初入修真界，满怀着一腔热情，高兴的不行，可是修炼到最后发现，他还是凡体。
人的体质分为：凡体，灵体，王体，皇体，大帝体，圣体，仙体。
凡体是最低的级别，李清风感到一阵郁闷，自己是不是被暗夜大帝忽悠了，对方让自己帮他重塑肉身，还帮他报仇，结果就给了自己一部凡人炼体术。
“小家伙，你那是什么眼神，我告诉你，这凡人炼体术名叫《凡人镇狱体》，修炼到最后可以用肉身镇压地狱，肉身无敌，一拳可打碎星球。”
“镇压地狱，打碎星球，我学，我学。”
“小家伙，算你明白，这是《凡人镇狱体》，好好修炼吧。”暗夜大帝戏虐一笑，把一个黑色的玉简给了李清风。
这个玉简是上古玉简，是用乌龟的壳打造，非常的坚硬，是淡青色，散发出湛湛青光。
李清风划破手指，把一滴鲜血滴入青色玉简，玉简发出一道青光，直接进入李清风的脑海。
李清风站在原地，感觉醍醐灌顶，脑子里面多了很多东西。
凡人镇狱体，进化炼体术，可以不断进化升级，到了最后可以修炼成仙人，不过极难修炼，第一步就是熬炼身体，需要用雷劈自己。
我擦，用雷劈自己？
李清风翻了一个大大的白眼，感觉被暗夜大帝算计了，在看到对方那戏虐的表情，李清风真想把这《凡人镇狱体》扔到对方脸上，但考虑到对方实力强大，只能在心里腹诽两句。
李清风终于明白暗夜大帝为什么练不成了，这需要用雷电劈自己，可是暗夜大帝现在只是灵魂，自然不能被雷电劈，一劈的话肯定魂飞魄散。
李清风就不一样了，他现在有肉体，但是被雷劈这件事，他还是有点发憷。
“前辈，现在没有雷电，这《凡人炼狱体》不能修炼啊。”
“不急，你先记住里面的修炼方法，等以后找到雷电在修炼。”
“好吧，以后在修炼。”李清风点了点头，只能暂时这么办。
《凡人镇狱体》的修炼极为苛刻，第一层需要雷电洗涤身体杂质，第二层需要火山岩浆灼烧锻造身体，第三层需要天火火焰烧烤……
李清风的额头出现一层冷汗，这《凡人镇狱体》实在是太难修炼了，难怪最后可以修炼进化成仙人，因为这根本就是一种变、态的修炼方法。
李清风终于明白，照此修炼下去，还真有可能镇压地狱，打碎星球。
不过《凡人镇狱体》没有雷电，暂时不能修炼，李清风把它放到一边，拿出《重力领域》开始观看起来。
李清风虽然修炼是火属性真气，领悟的是火焰领域，但是对于重力领域却是很感兴趣。